Glutamine Star - pro sportovce
Glutamin představuje nejrozšířenější aminokyselinu (stavební
prvek) v organismu, která se účastní více metabolických procesů
než kterákoli jiná aminokyselina. Pokud organismus potřebuje
více glukózy jako zdroj energie. mění se glutamin na glukózu.
Slouží jako materiál pro buňky střevní výstelky, při jeho
absenci tyto buňky mizí. Využívají jej rovněž bílé krvinky
a je důležitý pro funkci imunitního systému.
Glutamin v kombinaci s N-acetylcysteinem podporuje syntézu
glutathionu, přirozeně vznikajícího antioxidantu, který
je pokládán za látku s ochrannými schopnostmi u lidí s
prokázanou
infekcí HIV. Výsledky výzkumů naznačují, že intravenózní
doplňková výživa glutaminem zvyšuje dobu přežití u kriticky
nemocných osob. Kde se nachází? Glutamin najdeme v mnoha
potravinách bohatých na proteiny, jako např. v rybách,
mase, fazolích a mléčných výrobcích.
U koho se předpokládá
deficit?
Jen málo zdravých lidí trpí nedostatkem glutaminu, zčásti
proto, že si jej tělo vytváří samo. Nicméně při půstu,
hladovění, cirhóze, kritických onemocněních obecně a
úbytku váhy ve
spojitosti s AIDS a rakovinou dochází často k deficitu
této látky. Jaká je obvyklá dávka? Zdraví lidé nepotřebují
doplňkovou
výživu glutaminem. Existují vedlejší účinky nebo interakce?
V rámci studií glutaminu nebyly hlášeny žádné význačné
vedlejší účinky. Existují nějaké lékové interakce? U
některých léků
může docházet k vzájemné reakci s glutaminem. Složení
1 kapsle: Krystalický glutamin (farmaceutická kvalita)
500
mg Dávkování:
Nesportující dospělá populace nejvýše 2 kapsle denně
před spaním, zapít dostatečným množstvím vody.
Používá se zejména
v období zvýšené psychické zátěže, stresu nebo při potřebě
zvýšení imunity. Používání je vhodné občas přerušit,
nejlépe v cyklu 2 týdny užívání, 2 týdny přestávka. U
dospělých
sportovců se používá 5, nejvýše 10 kapslí denně, rozdělených
do menších
dávek, zejména poslední hodinu před tréninkem nebo v
následujících hodinách po tréninku. Použít lze GLUTAMINE
STAR rovněž
před spaním nebo ráno nalačno. Zvýšený příjem je vhodný
zejména
v období zvýšené náročnosti tréninku, při stresech nebo
v období rizika infekcí dýchacích cest.
Používání je
vhodné občas přerušit, zejména při přerušení tréninkového
cyklu
nebo výrazném snížení jeho intenzity. Návod k použití
je nezbytné dodržet. Balení: 90 želatinových kapslí
- t.j.
45,9
g (Přípustná záporná hmotnostní odchylka -5%) .